Übersicht über die Entwicklung von Erhebungsverfahren

Erste Erhebungsverfahren (Sudeck & Pfeifer, 2016)

Aufbauend auf den Modellentwicklungen wurden erste Skalen für Teilbereiche der bewegungsbezogenen Gesundheitskompetenz erstellt und mit größeren Stichproben aus dem Bereich der Prävention und der Rehabilitation bei Erwachsenen validiert.

Den Ausgangspunkt bildeten 3 Skalen für Subkompetenzen der bewegungsbezogenen Gesundheitskompetenz aus den Validierungsstudien von Sudeck & Pfeifer (2016):

  • Steuerungskompetenz
    • Steuerungskompetenz für körperliches Training
    • Bewegungsspezifische Affektregulation
  • Bewegungsspezifische Selbstregulationskompetenz
    • Volitionale Selbstkontrolle

In diesen Validierungsstudien wurden noch keine Skalen für den Bereich der Bewegungskompetenz eingesetzt. Zudem war die Erfassung im Bereich der bewegungsspezifische Selbstregulationskompetenz noch nicht umfassend. So wurde neben der volitionalen Selbstkontrolle auch motivationale Aspekte und speziell eine Subkompetenz im Bereich der motivationalen Kompetenz weitergehend diskutiert.

Erweiterung auf 10 Skalen (Promotionsarbeit Dr. Johannes Carl)

In einer Serie von weiteren Validierungsstudien wurden Lücken im Bereich der Bewegungskompetenz und der bewegungsspezifischen Selbstregulationskompetenz gezielt bearbeitet (Carl, Sudeck, Geidl, Schultz & Pfeifer, 2020; Carl, Sudeck & Pfeifer, 2020).

Auf Basis zweier Studien mit insgesamt 4 Teilstichproben (COPD-Patienten im Projekt STAR, Auszubildende im Projekt PArC-AVE, Personen mit Multiple Sklerose im Projekt MS-bewegt und Lehramtsstudierende in der 2. Projektphase des Projekts PArC-AVE) wurde ein Erhebungsverfahren mit 10 Skalen erstellt und empirisch validiert. Diese 10 Skalen lassen sich den drei Teilkompetenzen Bewegungskompetenz, Steuerungskompetenz und Selbstregulationskompetenz zuordnen, wobei auf empirischer Basis auch Doppelzuordnungen der Skalen vorliegen.

  • Bewegungskompetenz
    • Bewältigbarkeit von Ausdaueranforderungen
    • Bewältigbarkeit von Kraftanforderungen
    • Bewältigbarkeit von Gelichgewichtsanforderungen
    • Körper- und Bewegungswahrnehmung
    • Aufgabenbezogene Selbstwirksamkeit
  • Steuerungskompetenz
    • Steuerungskompetenz für körperliches Training/Belastung
    • Bewegungsspezifische Befindensregualtion
    • Körper- und Bewegungswahrnehmung
  • Bewegungsspezifische Selbstregulationskompetenz
    • Volitionale Selbstkontrolle
    • Emotionale Einstellung gegenüber körperlicher Aktivität
    • Kognitive Einstellung gegenüber körperlicher Aktivität
    • Aufgabenbezogene Selbstwirksamkeit

Ein Grund für die theoretisch plausiblen Doppelzuordnungen von Skalen zu Teilkompetenzen liegt darin, dass das Erhebungsverfahren auch Skalen auf der Ebene der Basiselemente mit einsetzt. Hierfür wurden u.a. auch bereits vorliegende Erhebungsverfahren für die Selbstwirksamkeit (Fuchs, 2008) sowie die Einstellungen gegenüber körperlicher Aktivität (Brand, 2006) genutzt.

Materialen für Fragebogenversion mit 10 Skalen und 42 Items

Für die nachfolgenden Materialen wurden bereits weitere Fragebogenentwicklungen berücksichtigt, die weiter unten beschrieben sind. Daher beziehen sich die Materialen auf 11 Skalen mit 48 Items anstatt auf 10 Skalen mit 42 Items. Es wurde die Skala zur motivationalen Kompetenz (siehe unten) und die erweiterte Erfassung zur Befindensregulation einbezogen.

Eine kostenlose Fragebogenversion von PAHCO-48 kann hier aufgerufen werden.
Eine Eingabemaske für SPSS von PAHCO-48 kann hier aufgerufen werden.
Eine SPSS Auswertesyntax von PAHCO-48 kann hier aufgerufen werden.
Eine Interpretationshilfe kann hier aufgerufen werden.

Erhebungsverfahren mit Fokus auf Subkompetenzen (PAHCO-24)

Daneben wurde parallel weiter an der motivationalen Kompetenz als Teilbereich der bewegungsspezifischen Selbstregulationskompetenz gearbeitet. Die Entwicklung und Validierung dieser Skala wurde federführend von Dr. Julia Schmid und Dr. Nina Schorno vom Institut für Sportwissenschaft der Universität Bern übernommen (Schorno, Sudeck, Gut, Conzelmann, & Schmid, 2021).

Darauf aufbauend wird mittlerweile in einigen Studien eine Fragebogenversion eingesetzt, die einen Fokus auf die Ebene der Subkompetenzen legt und insgesamt fünf Skalenbereiche umfasst:

  • Bewegungskompetenz
    • Screening-Verfahren mit fünf Items aus der Kurzskala aus dem GEDA-Survey 2024 (siehe unten)
  • Steuerungskompetenz
    • Steuerungskompetenz für körperliches Training/Belastung
    • Bewegungsspezifische Befindensregulation
  • Bewegungsspezifische Selbstregulationskompetenz
    • Motivationale Kompetenz
    • Volitionale Selbstkontrolle

Dieser Fragebogen setzt sich entsprechend aus Skalen für Subkompetenzen zusammen, die jeweils im Kontext der bewegungsbezogenen Gesundheitskompetenz validiert wurden.

Eine kostenlose Fragebogenversion von PAHCO-24 kann hier aufgerufen werden.
Eine Eingabemaske für PAHCO-24 für SPSS kann hier aufgerufen werden.
Eine SPSS Auswertesyntax für PAHCO-24 kann hier aufgerufen werden.
Eine Interpretationshilfe kann hier aufgerufen werden.

Kurzskala mit 12 Items PAHCO-12 aus dem GEDA-Survey 2024

In Kooperation mit dem Robert-Koch-Institut wurde für die Gesundheit in Deutschland (GEDA)-Befragung 2024 eine Kurzversion eines Fragebogens zur bewegungsbezogenen Gesundheitskompetenz entwickelt. Die zwölf Items, die für eine bevölkerungsweite Telefonbefragung bei Erwachsenen ausgewählt wurden, stammen aus allen drei Bereichen der Bewegungskompetenz, Steuerungskompetenz und bewegungsspezifischer Selbstregulationskompetenz.

Eine kostenlose Fragebogenversion von PAHCO-12 kann hier aufgerufen werden.
Eine Eingabemaske für PAHCO-12 für SPSS kann hier aufgerufen werden.
Eine SPSS Auswertesyntax für PAHCO-12 kann hier aufgerufen werden.
Eine Interpretationshilfe kann hier aufgerufen werden.

Gegenüberstellung der Versionen

Diese Tabelle stellt die verschiedenen Eigenschaften der Fragebogenversionen dar und kann als Entscheidungshilfe verwendet werden.

BGK48/PAHCO-48BGK-24/PAHCO-24BGK-12/PAHCO-12
Anzahl Items482412
Testökonomie (Dauer)Lang (etwa 10-12 min)Mittel (5-7 min)Kurz (< 3 min)
Scope & Repräsentation theoretisches KonzeptVollständige Erfassung aller Kompetenzbereiche inklusive ausgewählter BasiselementeErfassung aller Kompetenzbereiche, für Bewegungskompetenz lediglich ScreeningScreening-Verfahren auf Basis ausgewählter Einzelitems aus allen Kompetenzbereichen
Dimensionalität und Sorebildung(a) Ermittlung von 11 Scores für Subkompetenzen und ausgewählte Basiselemente
 
(b) Aggregation von drei Second-Order-Faktoren für die 3 Kompetenzbereiche:
-Bewegungskompetenz (BK)
– Steuerungskompetenz (STK)
– Selbstregulationskompetenz (SRK)
* Berechnung der Second-Order-Faktoren ohne Motivationale Kompetenz, die in Studien zur Validierung der Second-Order-Faktoren noch nicht enthalten war		Ermittlung von 5 Scores für die Subkompetenzen
– Steuerungskompetenz für körperliches Training,
– Steuerungskompetenz: bewegungsspezifischen Befindensregulation
– Motivationale Kompetenz
– Volitionale Selbstkontrolle
– Bewegungskompetenz (Screening)		(a) Gesamtscore für die bewegungsbezogene Gesundheitskompetenz
 
(b) Screening-Score für die 3 Kompetenzbereiche
– Bewegungskompetenz (BK)
– Steuerungskompetenz (STK)
– Selbstregulationskompetenz (SRK)
Kategorisierung (BGK-Levels)Jeweils 4 Level für alle Subkompetenz- und Basiselemente-Scores (niedrig, eher niedrig, eher hoch, hoch)Jeweils 4 Level für die 5 Subkompetenz-Scores (niedrig, eher niedrig, eher hoch, hoch)(a) 4 Level für den Gesamtscore (niedrig, eher niedrig, eher hoch, hoch)
(b) Dichotome Kategorien für die Screening-Scores
Anwendungsempfehlung– Für Studien, in denen BGK im Fokus steht (z. B. Interventionen, Assoziationsanalysen, Profilanalysen)
– Differenzierte Erfassung von Interventionseffekten (i.d.R. primäres Outcome)
– Charakterisierung von Populationen oder Individuen auf Ebene der Subkompetenzen und für ausgewählte Basiselemente		– Differenzierte Erfassung von Interventionseffekten (primäres oder sekundäres Outcome)
– Für Studien, in denen BGK nicht primär im Fokus der Fragestellungen steht (z. B. Assoziationsanalysen, Profilanalysen)
– Charakterisierung von Populationen oder Individuen auf Ebene von Subkompetenzen (mit Einschränkung bei der Bewegungskompetenz)		– Screening-Tool für Bevölkerungssurveys (keine Individualdiagnostik)
– Kompakte Erfassung für Studien mit anderem Hauptfokus
– Noch fragliche Eignung für Erfassung von Interventionseffekten (ggf. sekundäres Outcome)

Literturhinweise

Aktuelle Referenz für die Kurzskala aus dem GEDA-Survey 2024 (PAHCO-12)

  • Carl, J., Domanska, O. M., Buchmann, M., Jordan, S., Pfeifer, K., & Sudeck, G. (2024). Toward a representative assessment of competencies for a healthy, physically active lifestyle in the German population: development and validation of a short version of the physical activity-related health competence questionnaire (PAHCO_12). German Journal of Exercise and Sport Research. https://doi.org/10.1007/s12662-024-00943-9

Referenzen für die Erfassung der Subkompetenzen (PAHCO-24)

Aktuelle Referenzen für die Langversion (PAHCO-48) 

  • Carl, J., Sudeck, G., & Pfeifer, K. (2020). Competencies for a Healthy Physically Active Lifestyle: Second-Order Analysis and Multidimensional Scaling. Frontiers in Psychology, 11, 558850. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.558850
  • Schorno, N., Sudeck, G., Gut, V., Conzelmann, A., & Schmid, J. (2021). Choosing an activity that suits: development and validation of a questionnaire on motivational competence in exercise and sport. German Journal of Exercise and Sport Research, 51(1), 71–78. https://doi.org/10.1007/s12662-020-00698-z
  • Bührer, M. R., Rosenstiel, S., Sudeck, G., & Schmid, J. (2025). Fostering positive affective exercise experiences and affect-related competencies for a physically active lifestyle: The FEEL Project – Results of the Pilot-Study. Current Issues in Sport Science (CISS), 10(2), 42. https://doi.org/10.36950/2025.2ciss042

Weitere Literaturhinweise